海米烧西兰花的做法

• 1.海米放入水中泡二十分钟。

• 2.西兰花用手掰成小朵，放水里洗净。

• 3.煮锅放水烧开，放入盐和几滴食用油，再放入西兰花焯熟。

• 4.姜、蒜切成片，炒锅烧热后放入姜蒜片爆香。

• 5.放入海米翻炒一分钟。

• 6.放入西兰花翻炒一分钟。

• 7.放入料酒和生抽，调入少许盐翻炒均匀即可出锅。