鸡蛋:护眼明目
1.1.秋葵洗净,切斜刀块,
2.1.秋葵洗净,切斜刀块,
3.2.鸡蛋打散,入锅炒至金黄盛起
4.2.鸡蛋打散,入锅炒至金黄盛起
5.2.鸡蛋打散,入锅炒至金黄盛起
6.3.秋葵入锅炒至变色,可以略加一点水,不然秋葵自身的粘液会不好炒、
7.3.秋葵入锅炒至变色,可以略加一点水,不然秋葵自身的粘液会不好炒、
8.3.秋葵入锅炒至变色,可以略加一点水,不然秋葵自身的粘液会不好炒、
9.4.加入盐 糖 下鸡蛋翻炒均匀
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
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