上汤益母草

上汤益母草
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健康功效

益母草:利尿
酱油:补血、护齿、保护骨骼
花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌

上汤益母草的做法

  • 上汤益母草的做法图解1

    1.主料适量益母草,2个鸡蛋,适量瘦肉。

  • 上汤益母草的做法图解2

    2.瘦肉剁碎,放少量的酱油,盐,香油腌5分钟

  • 上汤益母草的做法图解3

    3.用煎鸡蛋的锅,放入冷水,把水烧开。

  • 上汤益母草的做法图解4

    4.放入瘦,用筷子快速搅拌,以免粘成一块。再把煎好的鸡蛋也放进去。

  • 上汤益母草的做法图解5

    5.水一开,把益母草放进去,煮熟3分钟即可。

  • 上汤益母草的做法图解6

    6.美味的上汤益母草就做好了。

小贴士

1、水不要放太多了,煮益母草时,会有水出来。

2、益母草很嫩的,不要煮太久。

本菜谱由幻竹桑3上传

上汤益母草的家常做法

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