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  • 用料:

  • 胡萝卜  适量
  • 淡水鲈鱼  1条(约1.5斤)
  • 大葱白  适量
  • 香葱叶  适量
  • 葱姜  适量
  •  适量
  • 胡椒粉  适量
  • 蒸鱼豉油  适量
  • 花生油  适量

小贴士:

1、蒸鱼豉油是调味的关键,一般超市都能买到,实在没有可以用鲜味儿酱油代替;
2、只用葱丝即可,胡萝卜丝和香葱叶只是为了增加一点儿色彩;
3、蒸鱼之前用盐和胡椒粉稍微腌制,是为了让鱼更有滋味,不喜欢可以不腌,口感会更嫩。

做法:

  • 1. 鲈鱼治净:内脏去净,尤其要洗净黑色腹膜;鱼鳞去净,尤其是边边角角的鱼鳞;表面黏液去净,用剪刀刮;
  • 2. 从鱼腹部剖开,保持背部连接;
  • 3. 正面打划刀,斜刀约45度,打至鱼骨;
  • 4. 两面薄薄抹上一层盐和胡椒粉,腌制5分钟;
  • 5. 蒸盘底部铺上大块儿葱姜;
  • 6. 葱姜上平铺放鱼,鱼身上再铺一层葱姜片;
  • 7. 蒸锅大火上汽后,放入鱼,盖上锅盖,开始计时:保持大火蒸5分钟。5分钟后关火,焖3分钟,立即将鱼取出;
  • 8. 蒸鱼的时候可以准备配料:大葱白切细丝、胡萝卜(一点点)切细丝、香葱叶(一点点)切细丝;
  • 9. 切好的丝丝放进冰水中略浸;
  • 10. 立即取出控水备用;
  • 11. 蒸好的鱼拣去葱姜不要,并倒掉蒸盘内的水分,或者换个盘子(我换了一个盘子);
  • 12. 均匀浇上适量蒸鱼豉油,并撒上葱丝、胡萝卜丝;
  • 13. 另起一锅烧热适量花生油,烧的热一点儿,要微微有点儿冒油烟;
  • 14. 将热油趁热浇在鱼身和葱丝上,要听到“滋滋”的声响,葱香四溢。