菜头炒肉

菜头炒肉
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食材用料

蒜末
生抽
鸡精

菜头炒肉的做法

  • 菜头炒肉的做法图解1

    1.新鲜的菜头洗净泡在水里,反复多洗几次。

  • 菜头炒肉的做法图解2

    2.洗净后切成薄片。

  • 菜头炒肉的做法图解3

    3.猪瘦肉切成薄片,用料酒和少许盐腌制五分钟左右。

  • 菜头炒肉的做法图解4

    4.锅烧热倒油,炒至肉片变色。

  • 菜头炒肉的做法图解5

    5.放入干辣椒和葱蒜末一起炒。

  • 菜头炒肉的做法图解6

    6.炒出香味,倒入菜头,淋入少量生抽一同翻炒。

  • 菜头炒肉的做法图解7

    7.菜头炒断生后,出锅前放少许盐和鸡精。

小贴士

菜头含有丰富的膳食纤维,可防止便秘,具有促进消化吸收的作用。

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菜头炒肉的家常做法

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