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呼市焖面
健康功效
土豆:消肿
豆角:低蛋白质
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
呼市焖面的做法
![呼市焖面的做法图解1]()
1.和面
![呼市焖面的做法图解2]()
2.擀面
![呼市焖面的做法图解3]()
3.切面
![呼市焖面的做法图解4]()
4.将葱切成小丁状
![呼市焖面的做法图解5]()
5.青椒红椒切丝
![呼市焖面的做法图解6]()
6.再将土豆，豆角切丝
![呼市焖面的做法图解7]()
7.油热，放肉快速翻炒
![呼市焖面的做法图解8]()
8.肉好，放葱姜蒜继续翻炒
![呼市焖面的做法图解9]()
9.倒老抽，放青椒，西红柿
![呼市焖面的做法图解10]()
10.略微炒一会，放豆角土豆
![呼市焖面的做法图解11]()
11.炒一会，然后加水
![呼市焖面的做法图解12]()
12.盖锅盖，闷，土豆半生不熟得时候放盐，
![呼市焖面的做法图解13]()
13.放面，如果锅里水太多可以盛出一部分
![呼市焖面的做法图解14]()
14.继续盖盖子闷，大概二十分左右，开盖拌匀，开吃
小贴士
记得吃蒜，哈哈哈，
呼市焖面的家常做法
（全部）
