小西红柿烧茄子

小西红柿烧茄子
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健康功效

茄子:低蛋白质
酱油:补血、护齿、保护骨骼

小西红柿烧茄子的做法

  • 小西红柿烧茄子的做法图解1

    1.材料集合

  • 小西红柿烧茄子的做法图解2

    2.茄子清洗干净,去蒂,切成滚刀块

  • 小西红柿烧茄子的做法图解3

    3.放入盆子中,撒上盐,搅拌均匀,腌制20分钟(这里加了盐,之后炒制的时候就不用再加了)

  • 小西红柿烧茄子的做法图解4

    4.用手挤出茄子被盐杀出来的水分,备用

  • 小西红柿烧茄子的做法图解5

    5.蒜头切成蒜蓉,小西红柿对半切,备用

  • 小西红柿烧茄子的做法图解6

    6.坐锅热油(油要比平常炒菜多),倒入茄子

  • 小西红柿烧茄子的做法图解7

    7.翻炒至茄子断生,倒入小西红柿,翻炒均匀

  • 小西红柿烧茄子的做法图解8

    8.然后调入适量酱油,翻炒均匀

  • 小西红柿烧茄子的做法图解9

    9.倒入蒜蓉,翻炒均匀

  • 小西红柿烧茄子的做法图解10

    10.调入适量提前准备好的水淀粉

  • 小西红柿烧茄子的做法图解11

    11.翻炒均匀

  • 小西红柿烧茄子的做法图解12

    12.出锅装盘,开吃吧

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小西红柿烧茄子的家常做法

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