上汤牛百叶

上汤牛百叶
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健康功效

胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
猪油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

干金针菜(黄花菜) 1小把
青红尖椒 适量
白米醋 1大勺
原汁上汤 500ml

上汤牛百叶的做法

  • 上汤牛百叶的做法图解1

    1.香菇提前泡发洗净;

  • 上汤牛百叶的做法图解2

    2.金针菜提前泡发洗净;

  • 上汤牛百叶的做法图解3

    3.香菇切成丝;

  • 上汤牛百叶的做法图解4

    4.金针菜切成两半;

  • 上汤牛百叶的做法图解5

    5.生姜切片,青红椒切片,香葱切粒;

  • 上汤牛百叶的做法图解6

    6.牛百叶斜切成稍粗一点儿的丝;

  • 上汤牛百叶的做法图解7

    7.将牛百叶丝用滚水冲洗一遍,再用滚水浸泡片刻;

  • 上汤牛百叶的做法图解8

    8.沥干水分备用;

  • 上汤牛百叶的做法图解9

    9.上汤倒入汤锅;

  • 上汤牛百叶的做法图解10

    10.加入适量料酒,大火煮开;

  • 上汤牛百叶的做法图解11

    11.加入香菇丝、金针丝和姜片,大火煮开;

  • 上汤牛百叶的做法图解12

    12.加入1小勺猪油,继续大火煮开;

  • 上汤牛百叶的做法图解13

    13.下入百叶丝,煮开后加入适量现磨胡椒粉;

  • 上汤牛百叶的做法图解14

    14.加入青红椒和白醋,搅拌均匀,即可。

小贴士

1、金针菜就是黄花菜,不是金针菇哦。
  2、百叶先用热水冲洗和浸泡,可以有效去腥并使百叶颜色洁白。
  3、一勺猪油能使汤汁醇厚、百叶香滑,忌讳的可以不用,也可以加点儿色拉油代替。
  4、百叶入锅后,煮开即可调味儿,调味儿的速度要快,调好后即刻关火,否则百叶煮老了就不好吃了。喜欢百叶的都知道啊。

本菜谱由兴为桑08上传

上汤牛百叶的家常做法

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