紫米:健脾 糯米:敛汗
1.原料:大米:紫米:糯米的比例是3:1:1
2.淘洗干净加水泡一个小时加少许橄榄油,就可以上锅蒸了。
3.香喷喷的紫米饭就可以了。
1:米饭可以在电饭煲里做,我们家是在大锅里蒸的。
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