白菜:抗癌防癌
木耳:抗癌防癌
五花肉:润燥
粉皮 | |
红辣椒 | |
盐 | 生抽 |
老抽 | |
1.将白菜洗净
2.只取叶子部分,撕成大块
3.木耳用凉水泡发
4.去蒂洗净后撕成大朵状
5.粉皮洗净用热水焯至滑软捞出
6.放凉水中浸泡
7.葱切葱花,姜切细丝
8.鲜红辣椒切小圈,香菜切段
9.五花肉切片
10.生抽、老抽、料酒、醋调制成汁备用
11.炒锅注油烧热放八角,放五花肉煸炒出香味
12.再爆香葱、姜、红辣椒
13.倒入白菜炒至软塌
14.淋入调料汁
15.加入木耳
16.再倒入粉皮翻炒均匀
17.加盐、白糖调味
18.撒上香菜出锅即可
①肉选带肥肉的那种,炒出来的味道才香
②白菜不要用刀切,要用手撕,入口的感觉会不一样