芋儿米粉蒸肉

芋儿米粉蒸肉
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健康功效

猪肉:消肿
芋头:补虚
酱油:补血、护齿、保护骨骼

芋儿米粉蒸肉的做法

  • 芋儿米粉蒸肉的做法图解1

    1.原料图

  • 芋儿米粉蒸肉的做法图解2

    2.将芋头洗净削皮后切片后放少许的盐备用

  • 芋儿米粉蒸肉的做法图解3

    3.将猪肉(可以用五花肉,瘦肉都可)也切成薄片

  • 芋儿米粉蒸肉的做法图解4

    4.将葱切碎放进肉片上,加上盐、酱油,胡椒粉拌匀

  • 芋儿米粉蒸肉的做法图解5

    5.再加上一些醪糟水去腥提香(没有可用黄酒或料酒代替)

  • 芋儿米粉蒸肉的做法图解6

    6.再次搅拌均匀

  • 芋儿米粉蒸肉的做法图解7

    7.最后将米粉放入(米粉的量可根据肉的量来决定,肉片上粘满即可)

  • 芋儿米粉蒸肉的做法图解8

    8.用筷子搅拌均匀(米粉粘得也均匀)

  • 芋儿米粉蒸肉的做法图解9

    9.将拌好的米粉肉倒进装芋片的容器里(容器要稍微大一些)

  • 芋儿米粉蒸肉的做法图解10

    10.用筷子将肉片摆放均匀(利于受热均匀

  • 芋儿米粉蒸肉的做法图解11

    11.然后将蒸碗放进蒸锅里(我用的是电压力锅,这样蒸得快一些,也容易蒸熟蒸透)

  • 芋儿米粉蒸肉的做法图解12

    12.蒸上一个小时就可以了

小贴士

1、蒸米饭肉时如没有芋头,可选用莲藕、红薯,土豆均可
2、在放米粉肉前,芋头可提前放盐入味
3、我用的是买来的蒸肉米粉,如果没有,可以自己炒制研磨(先将大米,花椒,干辣椒,八角炒香,再用料理机打碎即可)

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芋儿米粉蒸肉的家常做法

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