豆腐:润燥 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.瘦肉,豆腐切丝,香葱切段。
2.烧油倒进豆腐丝炒匀,加盐炒入味。
3.淋上酱油上色。
4.炒匀待用。
5.另起锅另放油倒进瘦肉炒匀。
6.加盐将肉炒熟。
7.倒进炒好的豆腐丝炒匀。
8.炒片刻,放进葱头炒匀。
9.放一点清水烧开入味。
10.再放进葱尾。
11.调入味精炒匀出锅。
12.炒好的香葱瘦肉豆腐丝。
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