蒸白菜蛤蜊

蒸白菜蛤蜊
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健康功效

白菜:利水
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
酱油:活血化瘀

蒸白菜蛤蜊的做法

  • 1.将蛤蜊洗净,白菜与配料切好,白菜切条,厚的地方可以切薄一点容易熟,小葱,姜与蒜切末,不必太细。

  • 2.将锅烧热,滴入油,将蒜与姜末炒香,待出香味后,将蛤蜊与白菜倒入锅中,加入酒,盖上锅盖焖5分钟左右。

  • 3.然后加入酱油翻炒几下在撒上小葱就可以入盘出锅了。

小贴士

酱油可根据个人口味多加或少加,如果做完立即吃的话,可依据平时的分量加入酱油,如果是待会吃的话,就要比平时的分量少一点,因为蛤蜊的壳也会稍微使菜变咸。这是一道比较简单清淡的菜,白菜吸收蛤蜊的鲜味,是这道菜的主要特色。白菜清热解毒易消化,蛤蜊利水消肿,润五脏,止消渴,都是营养圣品。

本菜谱由白郎君上传

蒸白菜蛤蜊的家常做法

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