玉米:祛湿
胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
1.马蹄胡萝卜玉米分别弄好,放开水浸浸,去掉它们的生味。
2.把过滤水分的马蹄等和切成丁的瘦肉,一起当油盐生抽调好味道。
3.面粉加入盐水鸡蛋和面,水不要一次放完,视情况添加。
4.在和好的面团里加入猪油,和成光滑的面团。松弛20分钟。
5.先撒上些许面粉在板上,擀面杖把面团压成约3mm的面皮,用模具盖出你想要的形状。
6.取两片相同形状的面皮,中间包入玉米陷,四边锁边。
7.如果家人怕上火,可以放蒸锅蒸熟点酱料吃。
8.想吃的香香的,就放锅里煎吧。锅烧热加油,把盒子排下去,小火慢煎。
9.等一面成金黄色再换一面,担心这样难熟可以撒几滴水下去,把锅盖上焖两分钟。