鸡蛋:润燥
1.藠头。
2.藠头去须和黄叶用清水冲冼干净。
3.取适量的藠头叶和鸡蛋。
4.取适量的藠头叶切碎,鸡蛋打入碗中加盐搅成蛋液。
5.锅里放油烧热倒进蛋液。
6.炒成蛋皮。
7.放进切好的藠头叶再加点盐。
8.炒匀炒熟即可。
9.炒好的藠头叶炒蛋。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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