凉拌鹿角菜

凉拌鹿角菜
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健康功效

白糖:低蛋白质

食材用料

鹿角菜 适量
青红椒 适量
精盐 适量
生抽 适量

凉拌鹿角菜的做法

  • 凉拌鹿角菜的做法图解1

    1.干鹿角菜用清水搓洗,去掉砂子等杂质。

  • 凉拌鹿角菜的做法图解2

    2.清洗干净的鹿角菜用清水浸泡,浸泡约5小时。

  • 凉拌鹿角菜的做法图解3

    3.青红椒洗净切丝,生姜切丝,大蒜拍碎后切粒。

  • 凉拌鹿角菜的做法图解4

    4.鹿角菜淘洗后切长段。

  • 凉拌鹿角菜的做法图解5

    5.把鹿角菜盛入干净容器里,撒上姜丝拌匀。

  • 凉拌鹿角菜的做法图解6

    6.倒入一汤匙香醋。

  • 凉拌鹿角菜的做法图解7

    7.洒入少许精盐。

  • 凉拌鹿角菜的做法图解8

    8.调入一汤匙生抽。

  • 凉拌鹿角菜的做法图解9

    9.调入适量白糖。

  • 凉拌鹿角菜的做法图解10

    10.撒上蒜粒,调匀即可。

小贴士

1、干鹿角菜用清水搓洗后用清水泡发。
2、调制凉菜可适当放些生姜,大蒜和醋,用来杀菌提味。
3、调制鹿角菜放生姜味道会稍微的发苦。

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凉拌鹿角菜的家常做法

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