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蟹肉炒鸡蛋
健康功效
木耳:抗癌防癌
韭菜:温中行气
蟹肉炒鸡蛋的做法
![蟹肉炒鸡蛋的做法图解1]()
1.备齐材料。
![蟹肉炒鸡蛋的做法图解2]()
2.鸡蛋中加入葱花。
![蟹肉炒鸡蛋的做法图解3]()
3.鸡蛋打散。
![蟹肉炒鸡蛋的做法图解4]()
4.锅中加入油（油稍多点）
![蟹肉炒鸡蛋的做法图解5]()
5.鸡蛋稍稍凝固后，用筷子划散。
![蟹肉炒鸡蛋的做法图解6]()
6.炒好的鸡蛋，不要太硬。盛出。
![蟹肉炒鸡蛋的做法图解7]()
7.大火烧锅，锅中加入少许油炒韭菜。
![蟹肉炒鸡蛋的做法图解8]()
8.加入木耳。
![蟹肉炒鸡蛋的做法图解9]()
9.加入韭菜蟹棒。
![蟹肉炒鸡蛋的做法图解10]()
10.盛出来。
小贴士
这是快菜，全程大火，炒鸡蛋时要嫩点（盛出），别炒老了。
蟹肉炒鸡蛋的家常做法
（全部）
木耳:抗癌防癌
韭菜:温中行气
1.备齐材料。
2.鸡蛋中加入葱花。
3.鸡蛋打散。
4.锅中加入油（油稍多点）
5.鸡蛋稍稍凝固后，用筷子划散。
6.炒好的鸡蛋，不要太硬。盛出。
7.大火烧锅，锅中加入少许油炒韭菜。
8.加入木耳。
9.加入韭菜蟹棒。
10.盛出来。
这是快菜，全程大火，炒鸡蛋时要嫩点（盛出），别炒老了。
