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绿豆百合菊花粥
健康功效
绿豆:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
百合:安神
绿豆百合菊花粥的做法
![绿豆百合菊花粥的做法图解1]()
1.所有材料
![绿豆百合菊花粥的做法图解2]()
2.百合和菊花用水浸泡
![绿豆百合菊花粥的做法图解3]()
3.大米洗好待用
![绿豆百合菊花粥的做法图解4]()
4.绿豆冷水入锅置火上大火烧开
![绿豆百合菊花粥的做法图解5]()
5.绿豆煮至将熟时下入大米续煮至8分熟
![绿豆百合菊花粥的做法图解6]()
6.下入百合略煮
![绿豆百合菊花粥的做法图解7]()
7.再加入菊花煮开即可离火
![绿豆百合菊花粥的做法图解8]()
8.一款清热润肺的绿豆百合菊花粥～
绿豆百合菊花粥的家常做法
（全部）
绿豆:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
百合:安神
1.所有材料
2.百合和菊花用水浸泡
3.大米洗好待用
4.绿豆冷水入锅置火上大火烧开
5.绿豆煮至将熟时下入大米续煮至8分熟
6.下入百合略煮
7.再加入菊花煮开即可离火
8.一款清热润肺的绿豆百合菊花粥～
