秋葵炒鸡蛋

秋葵炒鸡蛋
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健康功效

鸡蛋:养血

秋葵炒鸡蛋的做法

  • 秋葵炒鸡蛋的做法图解1

    1.材料:秋葵200克 鸡蛋3个 食用油1勺 干辣椒3小个 盐8克 味精3克

  • 秋葵炒鸡蛋的做法图解2

    2.把辣椒干和秋葵洗净切片状

  • 秋葵炒鸡蛋的做法图解3

    3.把蛋打散备用

  • 秋葵炒鸡蛋的做法图解4

    4.做锅上火,倒入3/2的油

  • 秋葵炒鸡蛋的做法图解5

    5.倒入鸡蛋,炒好装盘备用

  • 秋葵炒鸡蛋的做法图解6

    6.再倒入少量的油预热,倒入秋葵翻炒、

  • 秋葵炒鸡蛋的做法图解7

    7.炒至秋葵变色,再倒入鸡蛋

  • 秋葵炒鸡蛋的做法图解8

    8.待鸡蛋和秋葵融合到一起以后倒入辣椒干翻炒、

  • 秋葵炒鸡蛋的做法图解9

    9.起锅前倒入准备好的盐和味精、

小贴士

小贴士:

炒鸡蛋的时候可以多倒一点油,防止粘锅

鸡蛋一定要打均匀,这样炒出来的蛋松软

炒鸡蛋时可以不放味精的(我为了提味就加了极少的味精)

秋葵炒鸡蛋的家常做法

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