五花肉:滋阴
1.准备好所需材料:香干、五花肉、青辣椒、红辣椒、青蒜、蒜子、生姜
2.烧半锅水,水开后放入准备好的五花肉断生。
3.锅内加入适量油(不要太多,五花肉还会出油)大火爆炒五花肉,放少许盐、料酒
4.炒到五花肉略缩出油后,放入生姜大蒜子一起爆香
5.加入青红辣椒、香干翻炒。放入少量盐、干辣椒粉末、豆瓣酱、老抽上色、生抽、少许胡椒粉翻炒。
6.辣椒香干断生快熟后放入之前备好的大蒜叶添香,出锅时放入少量鸡精。
1:五花肉选7瘦3肥是最好。(这块肉是我下午去买的肉、不太好)
2:我之前煮肉的时候都是用凉水、后来有说用凉水不好的就用了开水。这个关系应该不太大。