酱油:补血、护齿、保护骨骼
猪油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.将鸡蛋打成蛋汁,备用。
2.将剩饭、糯米粉、粘粉、、玉米粉、酱油、蛋汁、辣椒粉、味精全部放在一起,充分搅拌。
3.放入猪油(嗯,可以的话,先把猪油融化了再放进去~因为27的饭之前蒸热了的,所以,猪油直接就放进去了)。
4.把搅拌好的米饭放在保鲜袋里面,用擀面杖稍微擀压一下,让米饭成一层薄皮。
5.然后,稍微做点造型出来~嘻嘻~~放在烤盘上面(烤盘上面稍微刷一点清油以免黏上),在面上放一些芝麻。
6.烤箱预热后,中层,上下火,180度,15—20分钟(根据自己家的烤箱情况而定),直到米皮烤的酥酥脆脆的就好啦!
7.冷后,放在保鲜盒里,想吃的时候就拿出来吃吧!(因为没放任何的防腐剂,所以,一次性也别做太多~尽快吃完哟!)
剩饭一定要干燥的,别加水哟!不然,会太稀,做出来的锅巴就不好吃了~用烤的话,可以让油的分量降低~如果喜欢重口味的,或者家里没有烤箱的朋友,可以用平底锅煎哦!
上面说的调味料,都按照自己的喜好去加吧~不一定按照27的比列和克数来弄哦~呼呼~~
好啦~开动~~祝大家好胃口哟~~~下次见啰~~~~~~~~~