莴笋:清热
青椒:养肝
黄酒:散瘀消肿
1.把熏干切成条备用。
2.莴笋切条,把切好的莴笋放入盆中,撒入少许盐和味精拌匀。
3.莴笋拌匀后腌制10-15分钟备用。
4.大蒜切片、大葱切条备用。
5.彩椒切条备用。
6.把腌好的莴笋滗出水份,用清水冲洗一下备用。
7.炒勺上火烧热,注入适量烹调油,油热下入熏干煸炒。
8.熏干煸炒到微黄色撒入少许胡椒碎炒香。
9.下入葱蒜煸炒。
10.葱蒜炒出香味后烹入少许黄酒。
11.下入黑胡椒汁炒匀。
12.倒入适量的蚝油快速翻炒。
13.炒匀后倒入彩椒稍事煸炒。
14.把彩椒和香干炒匀后倒入莴笋条大火翻炒。
15.最后用少许盐和鸡粉调味。
16.调好味炒匀便可出锅码盘。
此菜特点;颜色美观、胡椒清香、咸鲜适口、回味微辣、佐酒下饭、堪称佳品。
温馨提示;
1、选择五香白豆腐干或五香熏干都可以,味道都很不错,我感觉熏干要更为浓郁。
2、莴笋切条后先腌制,一来可带一些味道,二来可杀出部分水份,炒菜时不会出汤。
3、为了保留蔬菜大部分维生素,彩椒下锅炒匀立即倒入笋条,要大火翻炒均匀,十几秒钟便可出锅,可使之爽口脆嫩,把维生素流失降到最低。
大炒勺的这款私家菜“黑椒香干炒笋条”就做好了,味香脆嫩爽口很不错,供朋友们参考!