猪肉:消肿
荠菜:养肝
芝麻油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
馄饨皮子 | 榨菜 |
披萨草 | |
色拉油 | |
鲜酱油 | |
盐 | |
1.600克的三成肥七成瘦的猪腿肉, 一斤荠菜洗净后开水焯一下,沥干水分后剁成碎末。放入2个鸡蛋和半袋榨菜
2.适量的黄酒,鲜酱油,黑胡椒,色拉油,芝麻油,糖,盐和披萨草放在肉末里。
3.把所有的东西都放在一个盆里,顺着一个方向搅。100张馄饨皮正好用完所有的馅料。
4.包好一堆的馄饨,然后放在冰箱里冷冻。什么时候吃都可以。很方便。
5.吃的时候,如果馄饨里面放了蛋皮和紫菜就更好吃了。
一定要放色拉油或猪油,否则肉会老。这次还放了披萨草,味道还不错。