山药:止泻、健脾 香菇:解毒 胡萝卜:健脾
1.将山药切成片放入热水中约5分钟,香菇洗净,胡萝卜切成片
2.将锅烧热,加入油,放葱花姜丝,将山药、香菇、胡萝卜放入锅中翻炒,加适量盐、味精。
3.加入水淀粉勾芡,出锅。
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