清炒莲花白的做法

• 1.准备材料

• 2.将莲花白用手撕成大小适中的小片，也可以刀切。建议把硬的梗分出来。洗净备用

• 3.炒锅沥干水分，放入适量油，先炒梗小会儿，再放入叶子部分和辣椒，快炒后调入盐，起锅。