胡萝卜:活血化瘀 料酒:活血化瘀
1.玉兰片用水浸泡发开
2.将胡萝卜去皮,和猪肉都洗干净。
3.捞起发好的玉兰片挤干水分,将胡萝卜切片备用
4.瘦肉切片
5.瘦肉腌制
6.坐锅热油适量
7.先下肉片滑开
8.下胡萝卜和玉兰片拌炒
9.加适量的食盐调味
10.加少许开水煮2-3分钟
11.撒入葱花关火
12.出锅摆盘。
*。2,肉片预处理时加入少许油的好处是便于下锅滑开。因此,炒锅内不需要加很多油。
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