杏鲍菇:活血化瘀 毛豆:健脾
1.杏鲍菇切丁。
2.杏鲍菇微波炉高火三分钟,出去水分。
3.香干切丁
4.4、切适量葱姜辣椒。
5.爆香料头
6.下入毛豆翻炒
7.再一次下入杏鲍菇和香干
8.加入生抽一大勺,蚝油一大勺,豆豉香菇酱一大勺炒至成熟再加盐和鸡精即可。
提示:1、杏鲍菇提前微波炉加入可以减少烹调时间,也不吸油更健康。2、毛豆要先多超一会,然后再倒入香干和杏鲍菇。3、这个菜我加了猪油虽然没肉但是很好吃有肉香
花样食材 土豆的诱惑
共86道菜
你和厨房高手,只差一道万能调味料
共9道菜
鸡肉的做法大全!
共17道菜
秋叶黄 栗子香
共41道菜
比肉鲜美易做的蘑菇大餐
共23道菜