腌笃鲜

腌笃鲜
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健康功效

冬笋:低蛋白质

食材用料

新鲜五花肉 250克
带皮咸肉 250克
扁尖 2个
百叶结 100克
史云生原汁上汤 1盒
少许

腌笃鲜的做法

  • 腌笃鲜的做法图解1

    1.1、材料准备;

  • 腌笃鲜的做法图解2

    2.2、扁尖用淡盐水浸泡一会儿去咸味;

  • 腌笃鲜的做法图解3

    3.3、咸肉和鲜肉洗净切块,入锅放料酒焯水;

  • 腌笃鲜的做法图解4

    4.4、去除血沫杂质,盛出洗净;

  • 腌笃鲜的做法图解5

    5.5、扁尖切滚刀块,冬笋切片;

  • 腌笃鲜的做法图解6

    6.6、所有材料及生姜洗净后放入压力煲,放入史云生原汁上汤;

  • 腌笃鲜的做法图解7

    7.7、再加适量清水,一定要没过材料;

  • 腌笃鲜的做法图解8

    8.8、设定煲汤程序开始炖煮;

  • 腌笃鲜的做法图解9

    9.9、程序完成后视汤汁咸淡程度,加盐适当调味;

  • 腌笃鲜的做法图解10

    10.10、取葱段装盘即可。

小贴士

虽说新鲜竹笋、新鲜五花肉、带皮咸肉是这个菜比较经典的搭配,但家常做菜也大可不必太苛求,咸肉可以用火腿代替,鲜肉可以用新鲜排骨代替,再可选用其他食材一起炖,比如黄豆、胡萝卜等。此菜的美味宗旨是陈香与鲜香的结合,基于这个法则选用原材料,就可以搭配出自家特色的腌笃鲜了。

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腌笃鲜的家常做法

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