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腊肠炒青豆
健康功效
芝麻油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
腊肠炒青豆的做法
![腊肠炒青豆的做法图解1]()
1.青豆仁洗干净，待用。
![腊肠炒青豆的做法图解2]()
2.腊肠切成小粒。
![腊肠炒青豆的做法图解3]()
3.锅中倒少许油，先煸香蒜沫及腊肠粒。
![腊肠炒青豆的做法图解4]()
4.倒入青豆仁，加盐、生抽翻炒。
![腊肠炒青豆的做法图解5]()
5.再加入适量清水（没过青豆仁为宜），转中火煮15分钟。
![腊肠炒青豆的做法图解6]()
6.待水分差不多收干后，沿锅边滴入少许芝麻油，翻炒片刻即可
小贴士
腊肠本身已有调味，故不需要放太多盐，加上腊肠本来是半肥瘦的，所以油也不要放太多哟～
腊肠炒青豆的家常做法
（全部）
芝麻油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.青豆仁洗干净，待用。
2.腊肠切成小粒。
3.锅中倒少许油，先煸香蒜沫及腊肠粒。
4.倒入青豆仁，加盐、生抽翻炒。
5.再加入适量清水（没过青豆仁为宜），转中火煮15分钟。
6.待水分差不多收干后，沿锅边滴入少许芝麻油，翻炒片刻即可
腊肠本身已有调味，故不需要放太多盐，加上腊肠本来是半肥瘦的，所以油也不要放太多哟～
