白糖:低蛋白质
1.400克牛里脊肉放冰箱冻一会,冻到牛肉硬为之,但是又没有完全冻住。因为冻硬的牛肉容易切得更薄。
2.切薄片的牛肉加配方中的调料抓均匀,腌制片刻。
3.选择杭椒是因为杭椒的辣味比较淡。子姜的味道没有老姜那么呛。
4.选择杭椒是因为杭椒的辣味比较淡。子姜的味道没有老姜那么呛。
5.选择杭椒是因为杭椒的辣味比较淡。子姜的味道没有老姜那么呛。
6.杭椒和子姜处理好
7.洋葱切丝
8.薄荷叶清洗干净,如果没有薄荷叶用香菜代替也一样。
9.薄荷叶清洗干净,如果没有薄荷叶用香菜代替也一样。
10.冷油爆香大料和子姜
11.放入炒好的牛肉翻炒
12.放入薄荷叶翻炒片刻
13.翻炒至薄荷叶软,然后放3克白糖翻炒均匀出锅即可。
1、牛肉一定要选里脊,因为里脊肉口感嫩滑。
2、牛肉加调料腌制,如果时间充裕,可以尽量长时间腌制一会。
3、如果您家里没有薄荷用香菜代替薄荷是一样美味的。
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