健康南瓜酥的做法

• 1.南瓜去皮洗净，放锅里蒸熟。

• 2.油皮：面粉200克、植物油60克、糖30克、盐2克、牛奶90克混合均匀，揉成光滑面团，放入保鲜袋，醒15分钟。

• 3.油酥：面粉150克、油70克混合均匀，揉成光滑面团，放入保鲜袋，醒15分钟。

• 4.蒸熟的南瓜，倒去多余的水，用勺子压成南瓜泥，倒入平底锅，加适量冰糖，炒成南瓜泥备用。

• 5.油酥为“馅”，用油皮包起来。包好后压扁，擀成长舌状，卷起，醒15分钟。

• 6.将醒好的面卷压扁，再擀成长舌状，再次卷起，醒15分钟。

• 7.将面卷从卷的一面压扁，擀成中间厚四周薄的面片，包入南瓜馅，收口，略整形。收口朝下，放入烤盘。

• 8.烤箱175度预热。蛋黄打散，用刷子刷在南瓜酥胚上，撒些黑芝麻。30分钟左右。美味可口的纯素南瓜酥就好啦！稍加冷却后，小心取出，放入干净的容器中。

• 9.掰开来，哇！！！极度诱惑。