小白菜:护眼明目、抗癌防癌 料酒:低蛋白质
1.猪脊骨500g
2.小白菜。东北的小白菜可新鲜了,多吃白菜有益身体健康。小白菜洗净,切长一点的段,备用。
3.配料:葱、姜、花椒、大料、草果、干辣椒、香叶
4.猪脊骨洗净,冷水下锅,加热煮出血水,一定要冷水下锅。
5.焯好的猪脊骨备用
6.放入压力锅中,加入热水(必须的)要不肉质该硬了。
7.烧开,撇去肉末,加入葱、姜、花椒、大料、草果、干辣椒、香叶和食盐、料酒、生抽,扣上锅盖,压15分钟。
8.炖好了,加入小白菜。
9.完成。味道鲜美、营养丰富。
家常菜做法大全TOP榜
共313道菜
早餐食谱大全
共80道菜
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
共13道菜
电饭煲食谱大全
共21道菜
花样食材 土豆的诱惑
共86道菜