茄子:消肿 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.先把材料洗干净,准备好
2.把茄子削皮,切段,瘦肉切小小的,指天椒·葱·姜·蒜都切切碎。先在平底锅放适量的油,油热了后放入指天椒末和姜末和蒜末爆香后下瘦肉,炒至肉变色后下茄子。
3.炒10分钟左右让茄子变软就可以下盐和耗油·酱油,最后下少许葱花铲匀后起锅装盘即成。
又到周末,终于有机会可以吃Brunch了
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