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腊肉豌豆煲仔饭
健康功效
腊肉:保护神经系统
糯米:补血
蒜苗:护齿、低蛋白质
腊肉豌豆煲仔饭的做法
![腊肉豌豆煲仔饭的做法图解1]()
1.食材准备：原料：腊肉
![腊肉豌豆煲仔饭的做法图解2]()
2.蒜苗
![腊肉豌豆煲仔饭的做法图解3]()
3.豌豆
![腊肉豌豆煲仔饭的做法图解4]()
4.海鲜菇
![腊肉豌豆煲仔饭的做法图解5]()
5.糯米
![腊肉豌豆煲仔饭的做法图解6]()
6.做法与过程：1，油锅加热，蒜瓣炒香
![腊肉豌豆煲仔饭的做法图解7]()
7.下腊肉片
![腊肉豌豆煲仔饭的做法图解8]()
8.腊肉炒出油
![腊肉豌豆煲仔饭的做法图解9]()
9.下豌豆
![腊肉豌豆煲仔饭的做法图解10]()
10.下蒜苗
![腊肉豌豆煲仔饭的做法图解11]()
11.糯米洗净后在锅里炒一下，比较香
![腊肉豌豆煲仔饭的做法图解12]()
12.放入瓦煲中加水煮
![腊肉豌豆煲仔饭的做法图解13]()
13.煮开时打开
![腊肉豌豆煲仔饭的做法图解14]()
14.加入刚炒过的食材
![腊肉豌豆煲仔饭的做法图解15]()
15.加入海鲜菇，水收干再焖5分钟左右即可
![腊肉豌豆煲仔饭的做法图解16]()
16.腊肉豌豆煲仔饭完成，开饭啦
腊肉豌豆煲仔饭的家常做法
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