姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表 八角:理气、止痛、散寒 料酒:低蛋白质
1.原料:油面筋,小油菜,八角3个,全聚德甜面酱,生抽,料酒。芝麻油,白糖,醋,葱,姜,蒜
2.先将油菜入热水焯一下
3.水里加入少许植物油
4.盐
5.焯好的油菜摆盘备用
6.油面筋一直冷冻着呢,常温解冻后,放热水中焯一下
8.锅子烧热加入芝麻油,放入八角
10.加入全聚德甜面酱
11.加入油面筋
12.加入生抽
14.小火炖10分钟左右
15.加入料酒
16.加入白糖
17.加入少许醋
18.加入湿淀粉
19.炖好的油面筋放入盘内
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