香菜豆仁炒肉丝

香菜豆仁炒肉丝
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健康功效

白糖:低蛋白质

食材用料

毛豆仁 适量
瘦肉 适量
玉米淀粉 适量
陈醋 适量
生抽 适量
老抽 适量
素油 适量
适量

香菜豆仁炒肉丝的做法

  • 香菜豆仁炒肉丝的做法图解1

    1.将瘦肉切片、再切丝。如有肥肉可以分开。

  • 香菜豆仁炒肉丝的做法图解2

    2.加入一匙淀粉、料酒、二匙素油,用手揉捏匀,腌制15分钟左右。

  • 香菜豆仁炒肉丝的做法图解3

    3.将香菜清洗干净。

  • 香菜豆仁炒肉丝的做法图解4

    4.将剥好的豆仁,在锅里烧开水焯一下。将焯过水的毛豆仁过一下冷水待用

  • 香菜豆仁炒肉丝的做法图解5

    5.切好葱和生姜。

  • 香菜豆仁炒肉丝的做法图解6

    6.将肥肉用小火煎一下。

  • 香菜豆仁炒肉丝的做法图解7

    7.肥肉煎熟后,放入生姜和葱炒香。

  • 香菜豆仁炒肉丝的做法图解8

    8.放入腌制过的肉丝,翻炒。

  • 香菜豆仁炒肉丝的做法图解9

    9.炒至变色后,加入2匙生抽、1匙老抽、陈醋和半匙白糖,继续翻炒。

  • 香菜豆仁炒肉丝的做法图解10

    10.加入豆仁继续翻炒。

  • 香菜豆仁炒肉丝的做法图解11

    11.豆仁炒熟可以加入盐调味。

  • 香菜豆仁炒肉丝的做法图解12

    12.这时可以关火,加入香菜拌匀即可出锅了。

  • 香菜豆仁炒肉丝的做法图解13

    13.装盘。

小贴士

加醋炒肉丝,可去腥,肉质更鲜嫩,不太喜欢的可以滴上几滴就可以了。

本菜谱由良翰小姐姐36上传

香菜豆仁炒肉丝的家常做法

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