粉蒸两样

粉蒸两样
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健康功效

胡萝卜:低蛋白质

食材用料

土豆  适量
玉米面 适量
适量
辣椒油 适量

粉蒸两样的做法

  • 粉蒸两样的做法图解1

    1.材料图

  • 粉蒸两样的做法图解2

    2.土豆胡萝卜去皮用刨丝刨成细丝,小葱切碎。

  • 粉蒸两样的做法图解3

    3.往菜丝中先加油拌均匀后再加盐拌均匀。

  • 粉蒸两样的做法图解4

    4.往调好味儿的菜丝中拌入玉米面,边加边抓,让菜丝均匀的粘上面粉。

  • 粉蒸两样的做法图解5

    5.往调好味儿的菜丝中拌入玉米面,边加边抓,让菜丝均匀的粘上面粉。

  • 粉蒸两样的做法图解6

    6.将蒸锅的水烧开,把拌好的菜丝直接铺在笼格上面,大火蒸五分钟。

  • 粉蒸两样的做法图解7

    7.蒸的时候可以调料碗,因为下午还要上班,没有用蒜,用了辣椒油和小葱。 

  • 粉蒸两样的做法图解8

    8. 不停火就开锅,快速将蒸好的菜丝弄散散热。

  • 粉蒸两样的做法图解9

    9.稍凉后装盘上桌。

小贴士

1、往蔬菜里调味时,记得先加油再加盐,之后快速拌面,快速上笼。
2、开锅时不要关火。
3、出锅后迅速散热。
4、喜欢的话,可以加猪油进去,特别香。

本菜谱由冰梦姑娘9上传

粉蒸两样的家常做法

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