喼汁猪肝片

喼汁猪肝片
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健康功效

猪肝:扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康
红椒:开胃、消食
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

喼汁猪肝片的做法

  • 喼汁猪肝片的做法图解1

    1.猪肝与红椒洗净。

  • 喼汁猪肝片的做法图解2

    2.猪肝切成薄片。

  • 喼汁猪肝片的做法图解3

    3.红椒切丁备用。

  • 喼汁猪肝片的做法图解4

    4.猪肝加入少许油、盐、酱油、料酒、生粉搅拌均匀,并腌制15分钟。

  • 喼汁猪肝片的做法图解5

    5.锅中加入少许油,放入虾片炸至膨胀酥脆。

  • 喼汁猪肝片的做法图解6

    6.捞起沥干余油,排放盘中。

  • 喼汁猪肝片的做法图解7

    7.锅中烧水,水开放入腌制好的猪肝焯水。

  • 喼汁猪肝片的做法图解8

    8.猪肝变色立即捞起,控干水分。

  • 喼汁猪肝片的做法图解9

    9.另起锅热油,并下入姜葱炒香。

  • 喼汁猪肝片的做法图解10

    10.下入红椒略炒。

  • 喼汁猪肝片的做法图解11

    11.下入猪肝,并依次加入所有调料快速翻炒。

  • 喼汁猪肝片的做法图解12

    12.出锅前加入葱段。

  • 喼汁猪肝片的做法图解13

    13.装盘即可食用。

小贴士

1:猪肝的腥味重,最好先用清水冲洗几遍,然后再腌制焯水,去除剩下的异味。
2:猪肝脆嫩易熟,烹调时间不可过长,否则容易变老,所以焯水和翻炒的动作都要快。
3:炸虾片的时候油温要略高,虾片才会瞬间膨胀到最大。

本菜谱由溺水的鱼上传

喼汁猪肝片的家常做法

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