虫草花炖鸭汤

虫草花炖鸭汤
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健康功效

鸭肉:养肺
虫草花:止咳
沙参:护眼明目、抗癌防癌

虫草花炖鸭汤的做法

  • 虫草花炖鸭汤的做法图解1

    1.鸭处理干净,直接冷水下锅焯掉血水,洗净备用;

  • 虫草花炖鸭汤的做法图解2

    2.准备汤料;

  • 虫草花炖鸭汤的做法图解3

    3.沙参玉竹和枸杞子用清水泡一下洗净沥干备用;

  • 虫草花炖鸭汤的做法图解4

    4.红枣洗净去核;

  • 虫草花炖鸭汤的做法图解5

    5.虫草水用清水洗一下,然后加入开水泡5分钟备用;

  • 虫草花炖鸭汤的做法图解6

    6.焯好的鸭连同姜片放入炖盅;

  • 虫草花炖鸭汤的做法图解7

    7.加入3、4、5中备用的汤料,包括泡虫草水的水一同倒入

  • 虫草花炖鸭汤的做法图解8

    8.然后开水加到炖盅约七八分满,按电子炖盅说明在炖盅外围也加入开水至最高水位线;

  • 虫草花炖鸭汤的做法图解9

    9.用炖汤模式炖约3个小时,食用前加入适量盐调味即可!

小贴士

鸭子选用水鸭效果比较好!

本菜谱由羽沫子4上传

虫草花炖鸭汤的家常做法

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