木瓜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
1.准备的梨和木瓜。
2.梨洗净去皮,切成片。
3.切成丝,不必太细。
4.放入碗里,加一勺白糖拌匀。
5.木瓜一分为二。
6.木瓜一分为二。
7.去皮切成丝。
8.把木瓜放入碗中。
9.轻轻拌匀即可。
10.好吃的小凉菜上桌了。
木瓜不要买熟透的,不好切。梨子切成丝后用加凉白开水过一下,以防变色。
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