香煎芝士猪排

香煎芝士猪排
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健康功效

鸡蛋:护眼明目

食材用料

猪里脊 300g
新鲜百里香 2小支
1茶匙
白胡椒粉 少许
芝士粉 20g
橄榄油 50ml
淡奶油 1大勺
意式番茄酱或番茄沙司 适量

香煎芝士猪排的做法

  • 香煎芝士猪排的做法图解1

    1.准备材料。

  • 香煎芝士猪排的做法图解2

    2.猪里脊洗净切薄片。

  • 香煎芝士猪排的做法图解3

    3.用肉锤敲打肉片,使肉片表面变松软体积变大变薄,正反二面各打10下左右。

  • 香煎芝士猪排的做法图解4

    4.打好的肉片撒盐和白胡椒粉,轻轻揉捏后让肉片腌10分钟。

  • 香煎芝士猪排的做法图解5

    5.鸡蛋中加入芝士粉。

  • 香煎芝士猪排的做法图解6

    6.加入切碎的百里香。

  • 香煎芝士猪排的做法图解7

    7.倒入淡奶油。

  • 香煎芝士猪排的做法图解8

    8.搅拌好的芝士蛋糊。

  • 香煎芝士猪排的做法图解9

    9.腌好的肉片上均匀地拍上面粉。

  • 香煎芝士猪排的做法图解10

    10.再沾一层芝士奶糊。

  • 香煎芝士猪排的做法图解11

    11.平底锅中倒入橄榄油,油5成热时将肉片放入,调成中小火慢慢煎。

  • 香煎芝士猪排的做法图解12

    12.煎好一面再翻面煎至二面金黄即可,出锅配意式番茄酱或是番茄沙司一起吃。

小贴士

1、    切肉片时厚度要均匀,这样才能保证锅中的肉片同时成熟。

2、    没有肉锤可以用刀背来敲打肉片。

3、    意式番茄酱的做法参照以前的批萨酱,可以一次多做点,做批萨或是意面都很好。

4、    煎制的时候火候不要大,中小火慢慢煎至金黄。

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香煎芝士猪排的家常做法

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