油淋鱼

油淋鱼
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健康功效

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
料酒:活血化瘀
醋:活血化瘀

油淋鱼的做法

  • 油淋鱼的做法图解1

    1.将鱼处理干净,准备葱,姜,蒜。

  • 油淋鱼的做法图解2

    2.将鱼斜开几刀,方便入味,抹点盐和料酒。

  • 油淋鱼的做法图解3

    3.葱,姜,蒜,切碎。

  • 油淋鱼的做法图解4

    4.将葱姜蒜碎塞进鱼肚,余下的码在鱼身上,垫在盘底。

  • 油淋鱼的做法图解5

    5.锅内加水烧开,盘中鱼用两支筷子支起,大火蒸8分钟。

  • 油淋鱼的做法图解6

    6.准备调料汁。酱油,醋,花椒水各一小勺,糖,鸡精各少许放入小碗搅均。

  • 油淋鱼的做法图解7

    7.关火后,再虚蒸5分钟。

  • 油淋鱼的做法图解8

    8.将蒸好的鱼装入盘中,再将切长切细的葱丝,码在鱼身上,再放些红椒丝,浇上调料汁。

  • 油淋鱼的做法图解9

    9.另起锅将油烧热。

  • 油淋鱼的做法图解10

    10.烧热油浇至鱼上的葱椒上,即可。

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油淋鱼的家常做法

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