豆角:低蛋白质 米饭:低蛋白质
1.把豆角两端摘除洗净切粒,猪瘦肉切粒备用。
2.热油锅下肉粒爆香。
3.然后调入,盐,味极鲜炒均匀。
4.再倒入豆角粒翻炒。
5.再倒入豆角粒翻炒。
6.豆角粒炒至七成熟后倒入米饭,炒均匀。
7.5:豆角粒炒至七成熟后倒入米饭,炒均匀。
8.出锅。
9.开吃啦。
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