苦瓜:活血化瘀 洋葱:活血化瘀 五花肉:润燥
1.苦瓜、洋葱切片;五花肉切片后用料酒和盐提前腌制。
2.锅烧热,将五花肉片放入翻炒,慢慢逼出油份。
3.加半杯开水焖10分钟。
4.放入苦瓜。
5.再放洋葱。
6.炒匀后加盐、鸡精调味即可。
健脾养胃食南瓜
共49道菜
鸡肉的做法大全!
共17道菜
清热减肥食冬瓜
共67道菜
牛肉的做法大全!
共11道菜
比肉鲜美易做的蘑菇大餐
共23道菜