里脊土豆烧茄子

里脊土豆烧茄子
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健康功效

土豆:和胃
茄子:低蛋白质
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

里脊土豆烧茄子的做法

  • 里脊土豆烧茄子的做法图解1

    1.土豆去皮切块,茄子洗净切块。

  • 里脊土豆烧茄子的做法图解2

    2.锅里放油,六成热放入提前切好的葱、姜、蒜煸炒后放土豆翻炒。

  • 里脊土豆烧茄子的做法图解3

    3.放入茄子翻炒。

  • 里脊土豆烧茄子的做法图解4

    4.放入盐2克、老抽10毫升、生抽10毫升、料酒15毫升。白糖10克翻炒,放少许水炖一会儿。

  • 里脊土豆烧茄子的做法图解5

    5.放入里脊。

  • 里脊土豆烧茄子的做法图解6

    6.出锅前放入鸡精调味即可。

  • 里脊土豆烧茄子的做法图解7

    7.盛入盘中。

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里脊土豆烧茄子的家常做法

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