胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.原料备用。
2.红、黄甜椒,清洗干净。
3.烤箱预热220度,甜椒入烤箱烤到表皮发黑。
4.甜椒入冷水中,急速冷却。
5.稍微放凉,快速上剥除外皮和内籽。
6.用刀清除干净内部的籽和筋膜。
7.切成细丝。
8.放入料理碗中,加入切碎的香芹、盐、胡椒粉。
9.调入适量的橄榄油和白酒醋。
10.搅拌均匀。
11.法式硬面包片表面涂上一层蒜香橄榄油,防止面包片软。
12.把搅拌好的甜椒丝,摆在面包片上即可。
13.装盘即可。
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