肉圆喜迎春

肉圆喜迎春
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健康功效

荸荠:化痰
木耳:抗癌防癌
火腿:益肾

肉圆喜迎春的做法

  • 肉圆喜迎春的做法图解1

    1.肉馅:猪绞肉内加入荸荠末,姜末,葱末,盐,白胡椒粉,料酒,蚝油,蛋白,太白粉

  • 肉圆喜迎春的做法图解2

    2.所有材料一起搅打上劲和成馅料

  • 肉圆喜迎春的做法图解3

    3.铺盘:碗豆苗择去老梗后洗净

  • 肉圆喜迎春的做法图解4

    4.滚水锅中加一匙盐,几滴油,将豆苗烫熟后铺在成品盘中备用

  • 肉圆喜迎春的做法图解5

    5.三丝:木耳,蛋皮,火腿分别切丝备用

  • 肉圆喜迎春的做法图解6

    6.绣球:将肉馅挤成丸子状,将三丝均匀裹在肉馅表面,起蒸锅将绣球排入盘中大火蒸15分钟后取出摆铺好底的成品盘中

  • 肉圆喜迎春的做法图解7

    7.芡汁:高汤加热后加少许盐调味,将蒸绣球的汤汁同倒入加热

  • 肉圆喜迎春的做法图解8

    8.加太白粉水勾芡起锅淋入香油调味

  • 肉圆喜迎春的做法图解9

    9.最后将汤汁淋在绣球上即可

小贴士

1.肉馅用三根筷子顺时针搅打上劲,个人脚着直接用手搅比用筷子方便省事速度
2.虽说都是肉,但是用蒸的木有太多油,春节期间油腻的东西太多,换个口味吃点还算清淡的

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肉圆喜迎春的家常做法

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