陈醋凉拌

陈醋凉拌
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健康功效

菠菜:润燥
粉丝:补血、低蛋白质
芝麻油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

陈醋 2茶匙
麻辣花生 20g
蒜蓉 4g
红油白糖 各1茶匙

陈醋凉拌的做法

  • 陈醋凉拌的做法图解1

    1.首先,准备好材料

  • 陈醋凉拌的做法图解2

    2.粉丝放入沸水中煮熟后用冷水冲凉,沥干水分备用。

  • 陈醋凉拌的做法图解3

    3.胡萝卜洗净切丝后与菠菜放在煮过粉丝的沸水中略焯后捞出,沥干水分后将菠菜切段。

  • 陈醋凉拌的做法图解4

    4.将粉丝、胡萝卜丝、菠菜放入同一碗中,加入加陈醋、盐、白糖、红油调味

  • 陈醋凉拌的做法图解5

    5.用筷子将食材和调料拌匀,最后加上一勺麻辣花生即可。

陈醋凉拌的家常做法

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