黄瓜:低蛋白质 白糖:低蛋白质
1.黄瓜洗净切片
2.姜切片 蒜切碎
3.瘦肉切好用少许老抽 生抽 料酒 糖 醋抓匀入味
4.再放少许地瓜粉抓匀
5.热锅放少许食用油 放姜片爆香
6.把肉放下去炒熟盛起
7.锅里再次放油把黄瓜片放进去翻炒一会调入少许盐味精
8.把肉倒进去撒蒜碎炒匀即可
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