香哈网>菜谱大全>煎猪排/
煎猪排/
健康功效
土豆:消肿
胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
煎猪排/的做法
![煎猪排/的做法图解1]()
1.新鲜精猪肉
![煎猪排/的做法图解2]()
2.平锅放牛油,煎两面.煮土豆
![煎猪排/的做法图解3]()
3.两面煎出色,就放进烤盘,放进烤箱180度15/20分钟
![煎猪排/的做法图解4]()
4.用煎肉的锅和油放进奶油加调料
![煎猪排/的做法图解5]()
5.香菜和蒜
![煎猪排/的做法图解6]()
6.煮5分钟让汁煮稠些
![煎猪排/的做法图解7]()
7.看好不能烤焦
![煎猪排/的做法图解8]()
8.做好的浆汁
![煎猪排/的做法图解9]()
9.烤好的肉
![煎猪排/的做法图解10]()
10.把浆汁倒在烤好的肉上面
![煎猪排/的做法图解11]()
11.吃的时候装进盘子
![煎猪排/的做法图解12]()
12.外焦里嫩.很香
煎猪排/的家常做法
（全部）
土豆:消肿
胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.新鲜精猪肉
2.平锅放牛油,煎两面.煮土豆
3.两面煎出色,就放进烤盘,放进烤箱180度15/20分钟
4.用煎肉的锅和油放进奶油加调料
5.香菜和蒜
6.煮5分钟让汁煮稠些
7.看好不能烤焦
8.做好的浆汁
9.烤好的肉
10.把浆汁倒在烤好的肉上面
11.吃的时候装进盘子
12.外焦里嫩.很香
